Organisme de Formation certifié QUALIOPI, Vibr’atHome vous propose des formations dédiées à la santé mentale pour les sportifs, les entreprises et toute personne désireuse d’évoluer dans ce domaine.
Vibr’atHome c’est l’alliance de l’équilibre corps – esprit – énergie.
L’être humain est un système à part entière où la compréhension et la connaissance de soi sont essentielles pour atteindre son plein potentiel, son plein Pouvoir.
Ainsi, je vous propose 4 formations :
Préparation Mentale du sportif & compétences neuro-émotionnelles (114h)
Bases de la Préparation Mentale du sportif (14h)
Optimisation de la santé mentale en entreprise (120h)
Premiers Réflexes en Santé Mentale & Intelligence Emotionnelle (14h)
🟠 NOS ACCOMPAGNEMENTS :
Boostez bien-être & performance des équipes : Des formats flexibles et adaptés à vos besoins :
✅ Petit-déjeuner ou Brunch dynamique ☕ : 2h d’échanges inspirant pour bien commencer la journée.
✅ Atelier interactif 🎯 : 1h30 à 3h pour explorer un thème en profondeur et expérimenter des outils concrets.
✅ Workshop immersif 🔥 : Demi-journée ou journée complète pour une transformation durable.
✅ Afterwork inspirant 🍹 : Un format convivial pour apprendre et partager en fin de journée
💡 NOS THÉMATIQUES PHARES :
🎭 Gestion des émotions & du stress
Apprenez à comprendre et réguler vos émotions pour un meilleur équilibre personnel et professionnel.
💪 Confiance en soi & Affirmation de soi
Développez votre posture, votre légitimité et votre assurance pour mieux vous affirmer dans votre environnement.
🗣 Communication & Gestion des conflits
Améliorez votre écoute, votre intelligence relationnelle et désamorcez les tensions efficacement.
🚀 Peur de l’échec & du jugement
Transformez vos blocages en leviers de progression et osez pleinement votre potentiel.
🌱 Développement personnel & Leadership
Renforcez votre leadership en alignant votre action avec vos valeurs et votre authenticité.
Au travers de parcours complets pour accompagner les sportifs, dirigeants et salariés dans le développement de leurs compétences en santé mentale et les guider vers la performance
Les sessions se déroulent en présentiel ou distanciel (à définir ensemble).
Rejoignez-moi pour cette aventure unique où santé mentale et croissance personnelle sont au cœur de l’accompagnement. 
Pour plus d’informations, contactez-moi dès maintenant et découvrez comment nous pouvons, ensemble, transformer votre approche de la performance !
