Qui suis-je ?
Je suis Céline Heude-Gasnier, coach & formatrice certifiée à Caen.
« J’adore le dessin animé Il était une fois la Vie…
Pour moi, comprendre comment fonctionne le corps humain est passionnant alors la biologie m’a toujours attirée. Je suis devenue Docteur en Biologie en 2009 et j’ai travaillé 12 ans dans la génétique des cancers.
Et puis j’ai fais un burn-out et comme c’est important pour moi de comprendre… j’ai voulu comprendre ce qui s’est joué dans ma tête. Qu’est-ce qui a bien pu mettre ce bazar qui m’a rendu si mal ?…
Je me suis faite accompagné, je me suis formée et me voila Coach-Préparatrice en santé mentale, mon expertise se porte sur la maitrise des émotions. Et j’ai compris que ce bazar dans ma tête était un cadeau !
Mon approche, intègre la sophrologie, les neurosciences et la quantique.
Je suis Céline et je vous accompagne à comprendre qui vous êtes.
Spécialisation
Maitrise des émotions
Transformer sa vie
Formée aux techniques douces
Challenge Gratuit "5 jours pour souffler"
Demain est le 1er jour de votre Challenge pour prendre du temps pour vous et vous reconnecter à vous même.
Vous êtes prêt ?
Quelles sont les valeurs et la plus-value du coaching de Céline ?
Formée aux techniques psycho-corporelles, Céline accorde beaucoup d’importance aux Neurosciences et à la Sophrologie. Votre Coach-Préparatrice mentale, vous accompagne pour retrouver votre plein potentiel et à vous sentir mieux grâce à des accompagnements et protocoles personnalisés.
Philosophie
"C'qui compte c'est pas l'arrivée, c'est la quête"
Mission
Créer une alliance et une confiance mutuelle pour un travail commun tourné vers vos objectifs.
Forces
La résilience et l'écoute avec toute sa bienveillance
Des séances sur-mesure
Parce que chacun est différent et n'a pas besoin des mêmes méthodes, votre sophrologue propose un accompagnement personnalisé et adapté à vos besoins.
Certifications professionnelles
Diplômée de sophrologie, de coaching en neurosciences et spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, Céline Heude-Gasnier utilise différentes techniques lors de votre accompagnement individuel pour améliorer votre vie personnelle et professionnelle.
Formation de Sophrologue spécialité préparation mentale
Formation de Spécialiste des Troubles Anxieux
Formation en Sophrologie Cursus 1 et 2
Formation de Coach Professionnel
Formation de Coach en Neurosciences
Formation
Préparation Mentale-Neuropsychologique
Optimisation de la performance des sportifs
(Préparation mentale & Neurosciences
Consultations individuelles à Caen pour atteindre l'état de performance et déployer votre potentiel
Céline vous guide dans votre développement personnel vers un état de performance personnel et professionnel. Ses techniques alliant psychologie du sport et préparation mentale permettent de se comprendre pour ensuite évoluer et se transformer.
Améliorer votre mental grâce à une séance individuelle !