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Question 1 : Quelle est ta principale préoccupation actuelle ?
Objectif : identifier le domaine de vie qui sollicite le plus d’attention mentale ou émotionnelle
Mieux gérer mes émotions (stress, colère, fatigue mentale…)
Me sentir plus aligné(e) dans mes choix et actions
Améliorer ma performance dans un domaine (sport, pro, autre)
Trouver un équilibre entre ma vie perso et pro
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